Warum Funktionstee?
Im hektischen Alltag sehnen sich viele Europäer nach natürlichen Lösungen für mehr Energie, besseren Schlaf oder eine gesunde Verdauung – ohne Chemie oder Nebenwirkungen. Funktionstee kombiniert uraltes Pflanzenwissen mit moderner Wissenschaft. In diesem Guide erfahren Sie:

• 5 bewährte Funktionstee-Sorten und ihre Wirkung (mit Studien belegt)

• Einfache Rezepte zum Selbermachen

• Tipps für den Kauf hochwertiger Bio-Tees

1. Top 5 Funktionstee-Arten & ihre Vorteile

① Entgiftungstee

• Wirkung: Unterstützt Leber und Nieren beim Ausscheiden von Giftstoffen.

• Inhaltsstoffe: Löwenzahnwurzel, Ingwer, Mariendistel.

• Studie: Eine 2022 im European Journal of Nutrition veröffentlichte Forschung zeigt, dass Löwenzahn die Gallenproduktion um bis zu 40% steigert.

② Schlaftee

• Wirkung: Fördert Melatonin-Produktion für tieferen Schlaf.

• Inhaltsstoffe: Kamille, Lavendel, Passionsblume.

• Tipp: 30 Minuten vor dem Schlafen mit 60°C Wasser aufbrühen – so bleiben ätherische Öle erhalten!

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